吞拿鱼炒卷心菜沙拉

编辑:玛瑙网互动百科 时间:2020-01-25 06:45:58
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中文名
吞拿鱼炒卷心菜沙拉
主要食材
吞拿鱼,卷心菜碎粒
分    类
沙拉,炒

目录

吞拿鱼炒卷心菜沙拉用料

材料
  
用量
吞拿鱼140克
卷心菜碎粒280克
菠萝碎粒140克
海盐10克
橄榄油5克

吞拿鱼炒卷心菜沙拉做法

1. 混合卷心菜和菠萝碎粒,腌制1到2小时(这样腌制好的沙拉,可以直接食用)
2. 热锅热油,下入卷心菜沙拉,翻炒约1分钟
3. 在卷心菜颜色变浅、变透明后,加入吞拿鱼碎粒,继续炒5分钟
4. 出锅前,加入盐即可
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参考资料